Tag Archives: thực phẩm theo mùa

Cách Ăn Uống Trong Mùa Hè Oi Nóng

anh-dep-mon-an-mua-he-4

Đừng uống bia thả phanh, hạn chế đồ chiên xào, thêm vào thực đơn các món nộm, sa lát, cuốn, đặc biệt là canh bổ dưỡng… sẽ giúp bạn đỡ chán ăn và giữ gìn sức khỏe khi thời tiết oi nóng.      Những ngày nắng nóng, thực đơn của gia đình chị Bích (Hoàng Cầu, Hà Nội) thay đổi ...

Chi tiết

9 Thực Phẩm Tự Nhiên Giúp Chống Nắng

ca-chua-chong-oxy-hoa-rat-tot

Các chất chống ôxy hóa lycopene với màu đỏ đặc trưng có nhiều trong cà chua chín, được chứng minh tác dụng bảo vệ tế bào da khi tiếp xúc với nắng mặt trời.Trong tự nhiên có nhiều loại thực phẩm cung cấp dưỡng chất bảo vệ làn da con người khỏi tác hại của nắng mặt trời. Những thực ...

Chi tiết