Tag Archives: thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe

8 Tác Dụng Phụ Nghiêm Trọng Của Cà Phê

ca-phe-va-suc-khoe-4

Không nên uống nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày, vì chúng sẽ đem lại cho bạn rất nhiều nguy cơ về sức khỏe.Cà phê là một nguồn cung cấp năng lượng rất tốt, nhưng khi tiêu thụ quá mức lại rất có hại. Theo một nghiên cứu gần đây, chúng ta không nên uống nhiều hơn ba cốc ...

Chi tiết

10 Sai Lầm Khi Nấu Ăn Biến Thực Phẩm Tốt Thành Xấu

10 sai lầm khi nấu ăn biến thực phẩm tốt thành xấu

Nấu rau củ chín quá, chiên khoai lang ngập dầu, trộn sirô chocolate chung với sữa chua, đun sôi dầu olive… là cách chế biến sai lầm gây hại cho sức khỏe. 10 sai lầm khi nấu ăn biến thực phẩm tốt thành xấu 1. Chiên gà ngập dầu Chiên gà ngập trong dầu sẽ rất có hại bởi khi ...

Chi tiết

Những Tác Hại Của Việc Nghiến Răng Khi Ngủ Ở Trẻ

vì sao trẻ nghiến răng khi ngủ

Tình trạng nghiến răng kéo dài ở trẻ nhỏ dẫn tới việc cơ hàm và hệ thống răng của trẻ bị ảnh hưởng. Hãy cùng  tìm hiểu về hiện tượng nghiến răng khi ngủ của con bạn nhé!Nghiến răng là sự nghiến hoặc xiết chặt hàm răng một cách quá mức và không ý thức do sự tiếp xúc mạnh ...

Chi tiết

5 Tác Hại Lớn Của Việc Ăn Nhiều Đường Ở Trẻ

tac hai cua viec an nhieu duong doi voi co the tre

Ăn nhiều đường là một trong những yếu tố cực kì có hại cho sức khỏe của trẻ bởi nó tác động đến không ít cơ quan trong cơ thể. 1. Tác động tới răng Một số vi khuẩn có hại tồn tại trong miệng cả người lớn lẫn trẻ em có thể tiêu thụ lượng đường mà chúng ta ...

Chi tiết

10 Nguyên Nhân Làm Khô Da

Da khô sẽ làm tăng các nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn. Làm sao để có làn da đẹp và trẻ trung, sau đây mời các bạn cùng tìm hiểu những nguyên nhân làm da khô, để từ đó chúng ta có cách chăm sóc da phù hợp hơn nhé! Theo VnExpress Khỏe Mới Vui – 10 Nguyên Nhân Làm ...

Chi tiết

Những Thói Quen Xấu Khiến Bạn Dễ Bị Bệnh Trong Mùa Hè

benh-mua-he-1877-1434765674

Uống nước đá lạnh nhiều làm khô lớp nhầy bảo vệ niêm mạc cổ họng, gây hiện tượng bỏng lạnh khiến cổ họng bị rát và tổn thương, vi khuẩn dễ xâm nhập dẫn đến viêm họng cấp. Bác sĩ Phan Lương Ánh Linh, Chuyên khoa Nội Hô hấp, Bệnh viện đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho biết, các ...

Chi tiết

Nguyên Nhân Và Cách Phòng Bệnh Sỏi Thận, Sỏi Mật

nguyen-nhan-va-phong-benh-soi-mat-2

Thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi. 1. Không ăn bữa sáng Thói quen tưởng vô hại này lại là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh sỏi mật. Theo chuyên gia sức khỏe, nguy cơ gây ra bệnh sỏi thận do không ăn sáng khá lớn. Điều ...

Chi tiết

10 Tác Hại Không Ngờ Từ Thói Quen Bỏ Bữa Sáng

10-ly-do-de-khong-bo-bua-sang-1

Đa số mọi người thường nghĩ bỏ bữa sáng không ảnh hưởng gì tới sức khỏe do cơ thể vẫn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng ở hai bữa còn lại trong ngày. Tuy nhiên thực tế lại hoàn toàn khác biệt. Bữa sáng là một trong ba bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam nói riêng ...

Chi tiết

Tác Hại Kinh Hoàng Của Việc Sử Dụng Và Đốt Túi Ni Lông

hiểm họa từ việc sử dụng và đốt túi nilon

Ngày nay, túi nilon (ni lông) đã trở lên quen thuộc trong đời sống sinh hoạt hàng ngày của cộng đồng. Với ưu điểm bền, chắc, tiện dụng và giá thành thấp, túi nilon, đặc biệt là các loại túi siêu mỏng được sử dụng phổ biến và hầu như có mặt ở mọi nơi từ của hàng bán rau, ...

Chi tiết

Vì Sao Không Nên Ăn Trái Cây Sau Bữa Ăn?

vì sao không nên ăn hoa quả sau bữa ăn

Đa số mọi người đều có thói quen ăn trái cây sau bữa cơm và dùng chúng làm món tráng miệng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn trái cây ngay sau bữa cơm là một sai lầm về ăn uống, thói quen này có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Theo đó, thời gian tốt nhất để ...

Chi tiết

7 Sai Lầm Trong Sơ Cứu Các Tình Huống Thường Gặp

7-sai-lam-trong-so-cuu-thuong-gap-

Giai đoạn sơ cứu rất quan trọng để giúp người bị thương giảm đau đớn và nguy hiểm. Tuy nhiên nếu không hiểu rõ và biết cách sơ cứu thì có thể lại gây nguy hiểm hơn cho người bị thương. Mời các bạn cùng tìm hiểu những cách sơ cứu đúng trong nhiều tình huống thường gặp sau nhé! ...

Chi tiết

3 Sai Lầm Thường Mắc Khi Ăn Canh

canh-bau-nau-tom

Ăn canh cũng cần biết cách để phát huy giá trị của các món canh cũng như phòng được các tác hại khi ăn không đúng cách. Mời các bạn cùng lưu ý những sai lầm thường mắc khi ăn canh để hạn chế nhé!   1. Ăn canh quá nóng Vòm họng, thực quản và niêm mạc dạ dày chỉ ...

Chi tiết

20 Thói Quen Và Thời Điểm Tắm Nguy Hiểm Cần Tuyệt Đối Tránh

thời điểm và thói quen tắm không tốt cho sức khỏe

Tắm khiến cơ thể được thả lỏng và thư giãn. Tuy nhiên, không phải bất cứ thời điểm nào tắm cũng tốt cho sức khỏe. Sau đây là Những Thói Quen Và Thời Điểm Tắm Không Tốt Cho Sức Khỏe bạn cần biết để tránh nhé.Bạn nên chia sẻ những lời khuyên này cho người thân và bạn bè để ...

Chi tiết

9 Thói Quen Làm Da Xấu Hơn

những thói quen làm da xấu

Không tẩy trang, ít uống nước, hạn chế tẩy da chết… có thể khiến làn da tối màu và lão hóa sớm.1. Không tẩy trang Một vài lần quên tẩy trang trước khi đi ngủ có thể không để lại tác động nghiêm trọng, nhưng duy trì như một thói quen thường xuyên dễ làm lỗ chân lông bị tắc, ...

Chi tiết

Tác Hại Của Việc Ngồi Nhiều

bí mật cơ thể người

Ít vận động sẽ làm giảm thể lực, suy giảm chức năng tim và phổi, nguy cơ cao bị chấn thương và mắc nhiều bệnh tật. Theo VnExpress Khỏe Mới Vui – Tác Hại Của Việc Ngồi Nhiều

Chi tiết

Ngoáy Tai Thường Xuyên – Thói Quen Xấu Gây Hại Cho Tai

thoi-quen-xau-ngoay-tai-2

Nhiều người ngỡ tăm bông giúp lôi sạch ráy tai và các chất bẩn, ngoáy thường xuyên cũng khiến thấy khoan khoái. Sự thật đó là thói quen xấu gây hại cho tai của bạn. Dưới đây là lý do bạn không nên sử dụng tăm bông để làm sạch tai.1. Tai của bạn có thể tự làm sạch Không ...

Chi tiết

Nguy Cơ Ung Thư Vì Xào Nấu Không Đúng Cách!

chien-xao-ran-khong-dung-cach-gay-benh-1

Căn bệnh ung thư ngày một nhiều vì nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này cũng rất nhiều. “Bệnh vào từ miệng” và cách xào nấu không đúng sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng món ăn và thậm chí gây ung thư. Các chị em nội trợ lưu ý tới những nguyên nhân gây bệnh sau đây để phòng ...

Chi tiết

Hiểm Họa Từ Việc Đốt Rơm Rạ

hiem-hoa-tu-viec-dot-rom-ra-5

Ở nhiều nơi trên cả nước, bà con nông dân vẫn còn có tập quán đốt rơm rạ trên ruộng lúa (hay còn gọi là đốt đồng) trước khi đi vào vụ mới, nhất là vụ lúa tiếp theo vụ đông xuân.Nông dân thường tranh thủ đốt đồng sớm để sạ vụ lúa xuân hè, không làm đất (sạ chay ...

Chi tiết

Trẻ Uống Nhiều Nước Ngọt Có Gas Dễ Bị Rối Trí

tac-hai-cua-nuoc-uong-co-ga-1

Các nhà khoa học cảnh báo thức uống có gas chứa nhiều caffeine có thể ngăn chặn sự phát triển của não bộ trẻ em. Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí khoa học trực tuyến Plos One về đồ uống có gas cho thấy caffeine chứa trong nước uống có gas nếu lạm dụng có thể làm chậm ...

Chi tiết