Tag Archives: cham soc nguoi cao tuoi

3 Lưu Ý Giúp Người Cao Tuổi Ngủ Ngon Hơn

Để bảo đảm sức khỏe, sự minh mẫn, mỗi người cần duy trì giấc ngủ để tái tạo năng lượng. Ở người trẻ tuổi, số giờ ngủ thường nhiều hơn ở người cao tuổi từ 2-3 giờ mỗi ngày. Tuy nhiên, chất lượng giấc ngủ mới là vấn đề cần được quan tâm để người cao tuổi có cuộc sống ...

Chi tiết

Dinh Dưỡng Hợp Lý Cho Người Cao Tuổi

Ở người cao tuổi, các cơ quan đã bị lão hóa một phần. Cơ quan tiêu hóa cũng vậy, vì vậy, các gia đình cần chú ý chế độ ăn hợp lý cho người cao tuổi để bổ sung đủ dinh dưỡng giúp người cao tuổi khỏe mạnh, vui vẻ. Chúng ta cùng tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng ...

Chi tiết