Tag Archives: bí quyết để sống vui khỏe

7 Con Số Có Thể Cứu Vãn Cuộc Sống Của Bạn

7-con-so-noi-len-suc-khoe-cua-ban

Huyết áp, lượng đường trong máu, trọng lượng cơ thể, thời gian tập thể dục, nhịp tim, cholesterol và các hoạt động hằng ngày nói lên sức khỏe cơ thể bạn. 1. Thời gian tập thể dục Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng người lớn cần phải hoàn thành ít nhất 150 phút hoạt động thể chất ...

Chi tiết

Bạn Buồn Hay Vui Là Do Bạn Chọn Tu Say Hay Tu Tỉnh

bi quyet song vui khoe co ich

Trong cuộc sống này có nhiều lúc bạn thấy rất vui nhưng cũng có lúc lại rất buồn. Tâm trạng bạn luôn đi lên, đi xuống thất thường khiến bạn nhanh chán nản trong mọi việc. Vì sao lại vậy? Có lẽ là do bạn chưa biết được bí quyết để sống vui khỏe. Bí quyết sống vui khỏe vững ...

Chi tiết